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Description
Une formation efficace donne d'excellents résultats. Le kit de poulies Rock Prodigy vous permet de réduire la résistance, ou le poids, que vous exercez sur chaque prise pendant votre entraînement sur hangboard. Cela signifie que vous pouvez vous entraîner à des positions de préhension difficiles même si vous ne pouvez pas y suspendre tout votre poids corporel. Ajuster la résistance est un excellent moyen de gérer et de mesurer la progression, et le bon choix de résistance réduit les risques de blessure tout en maximisant le gain de force.
Pour plus d'informations sur la façon dont la résistance peut être utilisée dans votre entraînement, consultez les instructions du Rock Prodigy Training Center ou The Rock Climbers Training Manual de Fixed Pin Publishing.
Pour plus d'informations sur la façon dont la résistance peut être utilisée dans votre entraînement, consultez les instructions du Rock Prodigy Training Center ou The Rock Climbers Training Manual de Fixed Pin Publishing.
- Le kit comprend 2 poulies, 2 boulons à œil, 2.30 m de cordon accessoire de 8 mm et les instructions
- Mousquetons et poids non inclus
- Poulie évaluée à 26 kN
- Poids du kit: 300g